점빼고 듀오덤 며칠 교체 주기 언제까지?

점 빼고 듀오덤 며칠 붙여야 할까?
저도 이번에 점이 지저분해 보여서 직접 제거를 결심해서 병원에 갔어요. 

 

레이저로 금방 끝났지만, 진짜 고민은 그다음부터였어요.

병원에서는 “듀오덤 붙이세요” 한마디 뿐.

며칠이나 붙여야 할지, 언제 갈아야 할지, 물은 닿아도 되는지 아무런 설명이 없더라구요.

 

그래서 하나하나 직접 검색하면서 배웠고, 이번 글에서는 그 내용을 경험 + 정보를 기반으로 정리해보려 해요.

 

✔ 점 뺀 뒤 듀오덤, 왜 붙이는 걸까요?

점 제거는 보통 레이저로 진행되는데, 이 과정에서 피부 겉부분이 태워지거나 깎여 나가면서 표피가 손상돼 얇고 예민한 상처 상태가 됩니다. 이때 피부는 진물(삼출액)을 분비하며 스스로 회복하려고 하죠.

 

이 삼출액은 사실 우리 몸이 상처를 치유하려고 콜라겐, 면역세포, 성장 인자를 모아둔 일종의 ‘천연 치료제’예요.
그런데 이 진물이 공기와 만나 마르게 되면, 딱지로 굳게 되며 피부 재생이 느려지고, 딱지가 떨어질 때 색소침착이나 패임이 생기기 쉽습니다.

 

바로 이 지점을 막아주는 게 듀오덤이에요. 듀오덤은 상처를 촉촉하게 유지해 딱지 생성을 억제하고, 피부가 자연스럽게 아물도록 도와주는 습윤 환경을 만들어줍니다.

• 진물을 적절히 흡수 + 습윤 유지 → 피부세포 재생 ↑
• 외부 자극(먼지, 마찰, 세균)으로부터 보호
• 딱지 없이 회복 → 색소침착, 흉터 발생률 ↓

특히 얼굴처럼 자외선에 쉽게 노출되는 부위는 더더욱 관리가 중요합니다. 듀오덤은 UV 차단 효과는 없지만 자극 차단 기능이 있기 때문에 기초 회복 단계에서는 반드시 사용해주는 게 좋다고 전문의들도 권장해요.

💡 Tip: 예전엔 “딱지 생겨야 잘 낫는다”는 말이 많았지만, 요즘은 딱지가 생기지 않게 습윤 관리하는 게 피부과에서도 기본 치료 원칙입니다.

직접 사용해보니, 상처가 들뜨거나 따가운 느낌 없이 매끄럽고 조용히 회복되는 느낌이더라구요. 딱지 생기면 자꾸 손 대고 싶어지는데, 듀오덤 덕분에 그럴 걱정도 없었어요!

✔ 점빼고 듀오덤 며칠이나 붙여야 할까요?

듀오덤은 점을 뺀 후 생긴 미세한 상처를 외부 자극 없이 회복시켜주는 보호막 역할을 합니다.
이런 상처는 평균적으로 5~7일이면 어느 정도 아물기 시작하지만, 개인의 피부 재생 속도나 부위, 상처 깊이에 따라 최대 10~14일까지도 붙이는 것이 괜찮아요.

 

하지만 붙이는 ‘기간’ 못지않게 중요한 게 바로 ‘교체 주기’입니다.
듀오덤은 진물을 흡수하면서 안쪽이 점점 하얗게 변하게 되는데, 이걸 그대로 오래 두면 세균이 증식할 수 있고, 오히려 회복을 방해할 수 있어요.

💡 진물이 하얗게 퍼졌을 때까지 기다리지 말고, 2~3일에 한 번씩 주기적으로 교체해주는 것이 가장 안전하고 효과적이에요.

✔ 점빼고 듀오덤 교체 시기는 어떻게 알 수 있나요?

듀오덤을 교체해야 할 타이밍은 딱 세 가지 신호만 기억하면 됩니다:

• 하얀 삼출액이 듀오덤 표면에 넓게 퍼졌다면 → 이미 흡수 포화 상태예요!
• 가장자리가 들뜬 경우 → 외부 먼지·세균이 들어갈 수 있으니 바로 교체
• 붉게 변하거나 간지럽고 열감이 느껴진다면 → 감염 징후일 수 있으니 즉시 떼기

저도 처음엔 “하루라도 오래 붙이면 더 좋겠지” 싶어서 4일 동안 안 떼고 버텼다가 안이 축축해지고 냄새도 약간 나더라구요…
그 이후부터는 2일에 한 번씩 갈아주니 상처도 빨리 마르고, 덜 불안했어요.

✔ 점빼고 듀오덤 언제까지 붙여야 할까요?

듀오덤은 단순히 ‘며칠’이라는 기간보다 상처가 완전히 회복된 시점을 기준으로 떼는 것이 더 정확해요.

• 붉은기나 진물이 사라지고, 피부가 매끈하고 건조해졌다면 이제 떼어도 OK
• 일반적으로는 5~7일 사용, 피부 재생이 느리면 10~14일도 무방

저는 8일간 듀오덤을 사용했고, 마지막 2일은 낮에는 떼고 자외선 차단제로 관리하고, 밤에만 붙이는 방식으로 마무리했어요.
그 결과 딱지 하나 없이 말끔하게 아물고, 자국도 거의 남지 않았어요.

- 붙이는 기간: 5~10일 (피부에 따라 14일까지)
- 교체 주기: 진물이 찼거나 테두리가 들뜨면 바로! (2~3일 권장)
- 종료 시점: 붉은기 사라지고 표면이 건조하고 매끈해졌을 때

✔ 점빼고 듀오덤 안 하면 어떻게 될까요?

• 딱지 생김 → 자극 시 색소침착 확률 ↑
• 외부 노출 → 감염·건조 → 회복 느림

⚠️ 저도 처음엔 “귀찮으니 안 붙일까” 생각했는데,
      온라인 후기 보니 갈색 자국이 6개월 이상 남았다는 사람도 있었어요!

✔ 듀오덤 붙일 때 주의사항

• 완전히 마른 피부에 부착해야 밀착 잘돼요
• 손은 반드시 깨끗이 세척하고 붙이기
• 자기 전에는 테이프로 추가 고정하면 들뜸 방지

✔ 마무리 관리도 중요해요!

• 자외선 차단제는 SPF30 이상, 외출 전 꼭 바르기
• 병풀(센텔라), 시카 크림으로 재생 도움
• 각질 제거는 최소 2주 후부터 시작

마치며

점빼고 듀오덤 며칠 붙여야 하냐는 질문, 저도 시술 직후에 가장 먼저 검색했어요.
직접 해보니까 단순히 며칠 붙이는지가 전부는 아니더라구요.

제 경우는 총 8일간 듀오덤을 사용했고, 중간에 2번 교체하면서 상처가 아물어가는 과정을 눈으로 확인했어요. 초반엔 매일 걱정되기도 했지만, 교체 타이밍만 잘 지켜주고 자외선 차단 + 재생 크림 관리만 해주니 딱지 없이 말끔히 회복되더라구요.

그래서 제가 느낀 결론은 이거예요👇 “5~10일 정도 붙이되, 매일 피부 상태를 보고 조절하는 게 가장 중요하다.”

📝 핵심 포인트:
- 기본 기준: 5~7일, 예민한 피부는 최대 10~14일도 OK
- 교체 시기: 진물 찼거나 가장자리 들뜼을 때 바로!
- 사후 관리: 자외선 차단제 + 재생 크림 꾸준히!
- 직접 해본 결론: 붙이는 기간보다 “관리가 절반 이상”이에요.

처음엔 “붙이면 끝”이라고 생각했는데, 실제로는 붙이고 관리하는 일주일이 더 중요하다는 걸 느꼈어요. 혹시 저처럼 처음 시도하시는 분이 있다면, 꼭 이 점만은 기억하셨으면 좋겠어요!